Главный навык: Как учиться в два раза быстрее
Как вы думаете, какой навык оказал бы максимальное положительное влияние на вашу жизнь? Чего вам действительно не хватает для успеха?

Умения учиться! Это навык, который гарантированно ускорит ваш рост — независимо от того, кто вы, какие задачи перед собой ставите или каковы ваши обстоятельства. Эффективное обучение способно оказать системное влияние на вашу жизнь.

Как учиться в два раза быстрее — предлагаю лайфхаки от передового эксперта по улучшению памяти и умственной работоспособности Джима Квика.

  1. Отбросьте то, что вы уже знаете о предмете. А иногда и то, что знаете о самом себе. Часто люди перестают учиться, потому что чувствуют, что их чаша переполнена. У них формируется преждевременная уверенность, что они все знают или им все ясно. Начинайте исследование с умом новичка.
  2. Сконцентрируйтесь на предмете. Имеет смысл забыть все, что не является срочным или важным на данный момент. Используйте весь потенциал в реальном времени. Не отвлекайтесь и не расходуйте внимание на сторонние вещи.
  3. Не ограничивайте себя и не делайте «скидок». Мы способны к обучению независимо от возраста, образования и сферы деятельности. Любые ограничения связаны только с отсутствием знания «как учиться быстро». Ваши интеллект и память не ограничены заданными условиями и факторами.
  4. Обучайтесь активно – не наблюдайте, а действуйте. Обучение — это не театр, не кино, не зрелищный вид спорта. Это активная деятельность. Пассивного потребления информации недостаточно. Наш мозг так не учится. Делайте заметки, задавайте много вопросов, двигайтесь.
  5. Эмоциональное состояние — ключ к памяти. Наш интеллект лучше всего учится при определенном эмоциональном настрое. Информация переходит в долговременную память именно в сочетании с эмоциями. Поэтому «горите» предметом обучения, «влюбитесь» в него и чаще думайте о том, какие положительные эмоции может доставить вам достижение цели.
  6. Приготовьтесь обучать других. Если вы хотите выучить какой-либо предмет или навык быстрее, изучите его так, как будто вы собираетесь преподавать его кому-то другому. Так вы будете смотреть на знание или навык под другим углом. Если вы решите сделать знание частью своего мировоззрения, чтобы транслировать его органично, то сможете усваивать информацию в разы продуктивнее. Когда вы чему-то учите, вы учитесь дважды.
Представьте, что вы могли бы учиться в два раза быстрее, чем сегодня.

Сколько новых навыков в таком случае вы сможете приобрести к концу месяца? К концу года?

Как улучшится ваша карьера? А отношения? Здоровье и привлекательность?

© Виктория Петрук. 2017